Cervical y lumbar
Dolor, rigidez o molestias que aparecen al trabajar, conducir, dormir o moverte.
Fisioterapeuta en Ibi · CV 8854
Fisioterapeuta en Ibi para recuperar lo que hoy te limita.
Soy Alejandro Esteve, fisioterapeuta colegiado CV 8854. Valoro dolor musculoesquelético, lesiones deportivas y procesos postoperatorios con atención individual, tratamiento y ejercicio adaptados a tu objetivo.
Consulta en IbiC/ Doctor Fleming 2, 1º derecha
Consulta individual en IbiContigo de principio a finValoración · tratamiento · ejercicio
5,0 ★35 reseñas en Google
CV 8854Fisioterapeuta colegiado
1 a 1Sin alternar pacientes
IbiC/ Doctor Fleming, 2Motivos de consulta
No necesitas saber
qué lesión tienes.
Empezamos por lo que notas, cuándo aparece y qué te impide hacer. La valoración sirve para decidir si puedo ayudarte y cuál es el mejor punto de partida.
Hombro
Limitación al elevar el brazo, entrenar o realizar tareas habituales.
Rodilla y tobillo
Molestias al caminar, correr, saltar, subir escaleras o volver al deporte.
Lesiones deportivas
Recuperación progresiva hasta tolerar de nuevo las demandas de tu actividad.
Postoperatorios
Acompañamiento por fases para recuperar movilidad, fuerza y autonomía.
Dolor musculoesquelético
Valoración de los factores que mantienen el problema y de lo que necesitas recuperar.
Consulta en IbiUn espacio para valorar, tratar y moverte.
Una forma cercana de trabajar
Que entiendas lo que hacemos también forma parte del tratamiento.
No se trata de aplicar muchas técnicas, sino de elegir lo que tiene sentido para ti y comprobar si realmente te ayuda.
- 01La sesión es para ti
No alterno tu atención con la de otros pacientes.
- 02Decisiones explicadas
Sabrás qué hemos encontrado, qué vamos a trabajar y por qué.
- 03Un plan que continúa fuera
Si necesitas pautas o ejercicio, serán concretos y adaptados a tu situación.
Cómo trabajo
Cuatro pasos, un objetivo claro.
El tratamiento tiene sentido cuando cada decisión te acerca a lo que quieres volver a hacer.
- 01
Valoración
Hablamos de tu caso y exploramos movimiento, fuerza, control y tolerancia a la carga.
- 02
Tratamiento
Empezamos a actuar con las herramientas que realmente estén indicadas.
- 03
Ejercicio
Construimos capacidad con una progresión que puedas entender y realizar.
- 04
Seguimiento
Repetimos pruebas, ajustamos el plan y comprobamos que avanzas hacia tu objetivo.
Herramientas de tratamiento
La técnica adecuada,
solo cuando aporta.
No aplico un protocolo cerrado. La valoración decide qué herramienta puede ser útil y el trabajo activo ayuda a consolidar lo conseguido.
Terapia manual
Para mejorar movilidad o reducir sensibilidad cuando la exploración indica que puede ayudar.
Ejercicio terapéutico
Movilidad, fuerza y control adaptados a tu punto de partida y a tu objetivo.
Ecografía musculoesquelética
Para observar músculos y tendones cuando aporta información útil a la valoración o al seguimiento.
Punción seca
Una opción en casos concretos, nunca una técnica aplicada por rutina.
Neuromodulación percutánea
Se utiliza únicamente cuando está indicada y puede complementar el proceso.
Diatermia Winback
Un apoyo para modular dolor, mejorar movilidad o preparar el tejido para el trabajo activo.
Fisioterapia deportiva
Que deje de doler no siempre significa que estés preparado para volver.
La vuelta a la actividad exige recuperar movilidad, fuerza, confianza y tolerancia a los gestos reales de tu deporte. El proceso avanza por fases y se adapta a lo que practicas: correr, saltar, cambiar de dirección, golpear o soportar esfuerzos repetidos.
Reducir síntomasRecuperar capacidadVolver a la actividad
La primera sesión
Sales con una explicación y un siguiente paso.
La atención es individual. Estoy contigo de principio a fin, sin alternar tu sesión con la de otros pacientes.
Hablamos de tu objetivo
Qué te ocurre, desde cuándo y qué necesitas volver a hacer.
Exploramos la limitación
Pruebas sencillas de movimiento, fuerza o tolerancia que podamos repetir.
Empezamos a actuar
Tratamiento y pautas concretas desde el primer día, si la valoración lo permite.
Antes de venir
Preguntas frecuentes
Respuestas sencillas para que sepas qué esperar de tu cita de fisioterapia en Ibi.
¿Necesito tener un diagnóstico antes de pedir cita?+
No. En la primera sesión hablaremos de lo que te ocurre y realizaré una valoración para decidir el punto de partida. Si tu caso requiere otra valoración sanitaria, te lo indicaré.
¿Qué debo llevar a la primera sesión?+
Ropa cómoda y, si los tienes, informes o pruebas relacionadas. Para una lesión deportiva también puede ser útil traer el calzado que utilizas habitualmente.
¿El tratamiento es siempre el mismo?+
No. Las técnicas y el ejercicio se eligen según la valoración, la evolución y la actividad que necesitas recuperar.
¿Trabajas también con personas que no hacen deporte?+
Sí. Atiendo problemas relacionados con el trabajo, el descanso, la vida diaria, procesos postoperatorios y también lesiones deportivas.
¿Cómo reservo una cita?+
Puedes elegir directamente un día y una hora en la reserva online. Si prefieres consultarme algo antes, también puedes escribirme por WhatsApp o llamar al 675 207 183.
Opiniones en Google
La experiencia de quienes ya han pasado por consulta.
La consulta cuenta con una valoración de 5,0 sobre 5 y 35 reseñas publicadas en Google.
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